Una dieta adeguata ricca in fibre e acqua, povera di sale e grassi è un aiuto concreto per questo male che affligge milioni di donne e ragazze italiane.

A volte pensiamo che la cellulite o meglio la ritenzione idrica sia un problema solo delle persone in sovrappeso, in realtà non è così.

Una alimentazione spesso troppo raffinata, condita, salata, insaporita in ogni modo, o con poche fibre, poca verdura, frutta e legumi può portare ad accumulare liquidi.
Basta un periodo detox, seguito da una alimentazione sana e bilanciata, un’introduzione di liquidi adeguata e il gioco è fatto. In breve vedremo quei simpatici depositi abbandonarci. Se poi cominciamo a fare un po’ di attività fisica, che stimola la circolazione superficiale, il tempo di attesa sarà ancora minore.

Quindi, perché soffrire guardandosi nello specchio? Vieni e chiedi subito il tuo piano alimentare personalizzato.